#New knowledge 191222 SJ part 3/13 LSD dan spiritual berperan dalam membentuk karakter jobs yang teguh

Pada akhir 1960-an budaya gig dan hippi mulai bercampur baur, karena pengaruh itu, Jobs pun memiliki dunia diluar matematika sains dan elektroniknya. Ia mulai mencoba-coba mengonsumsi narkoba jenis LSD tahun 1972 jobs masuk ke ribcolage sekolah seni liberal di oregan. Disana ia menjadi sangat serius bermeditasi dan bereksperimen dengan LSD bersama teman-temannya baginya pengalaman obat terlarang itu membantunya memperkuat pemikirannya tentang apa yang sebenarnya penting dalam hidup. Ia menjadi sadarkalo koin itu memiliki 2 sisi berlainan. Bagi jobs hal terpenting baginya adalah menciptakan sesuatu yang hebat yang bisa mengubah dunia karena minatnya akan dunia spiritual timur begitu kuat ia terbang langsung ke India dan tinggal disana selama 7 bulan. Budisme Zen sangat merasuk dalam kepribadiannya, mempengaruhi pendekatan estetik minimalisnya dan memperkenalkannya pada kekuatan intuisi. LSD dan dunia spiritualnya telah membuat jobs menjadi orang gigih yang keinginannya harus terwujud. Jadi, kalo ia sudah memutuskan untuk melakukan sesuatu, ia akan melakukannya meski harus menabrak realitas. Kekuatan fokus yang ekstrim ini kemudian dikenal dengan reality distortion jobs. Selama perjalanan karirnya, jobs selalu menekankan lagi dan lagi kalo desain produk Apple harus bersih dan sederhana. Keteguhan karakternya itu terbentuk semasa kuliah. Meski drop out, jobs masih boleh mengikuti kelas, dan ia mempergunakan kesempatan itu untuk memperkaya ilmu dan ketrampilannya. Salah satu kelas yang ia ambil adalah kelas kaligrafi yang kemudian memberinya keahlian untuk menciptakan elemen kunci dalam menghasilkan antarmuka pengguna grafis Mac Apple 

#Daily gratitude journal 191222

Ngalong dpt 2.. 1jam doang lumayan..

Tidur super puas jam 1.30 sampai 18.00..

Kepotong bentar laper makan mie goreng double sama wortel cabe telur.. ntab..

#Daily journal 191222

Ngalong sejam doang tidur sampe jam 6 sore kepotong nglilir bentar laper bikin mie.. nuruti kekeboanku mah iso bablas.. jam 7an malem potong rambut natalan biar fress..

#New knowledge 181222 SJ part 2/13 memiliki ayah yang hebat dan sahabat yang usil bikin jobs jatuh cinta dengan teknik dan desain

Pada 24 Februari 1955 seorang bayi laki-laki lahir dari pasangan Abdulfattah jandali dan joanne Simpson schieble. Tapi karena keluarga schieble adalah keluarga Katolik yang taat, mereka menentang Joanne agar mengeluarkannya dari kartu keluarga kalo ia sampai punya anak dari pria muslim. Akhirnya dengan berat hati, pasangan itupun harus terpaksa merelakan bayi mereka untuk diadopsi. Pengadopsinya adalah paul dan Clara jobs, pasangan suami istri yang tinggal di silicon valley mereka menamai bayi itu dengan Steven. Sejak masih kecil Paul berusaha menularkan hobi mekaniknya pada Steve yang sangat terpukau oleh konsentrasi dan keahlian ayahnya dalam membuat karya dengan tangannya sendiri. Misalnya kalau keluarga mereka lagi butuh lemari mereka gak perlu repot-repot ketoko perabotan, Paul bisa membuatnya sendiri ia pun sering melibatkan Steve dalam pengerjaannya disamping itu rumah mereka merupakan rumah gaya aicollar yang arsitekturnya cerdas tapi murah dengan dinding kaca yang membumbung dari lantai hingga ke langit-langit dan denah lantai yang luas rumah tersebut menciptakan kesan tersendiri bagi Steve hingga ia sangat teropsesi dengan desain yang bersih dan elegan. Saat SMA Steve Jobs bertemu steve wozniak dan mereka langsung merasa klop Wozniak berusia 5 tahun lebih tua dari jobs dan ia adalah seorang teknisi komputer yang sangat berbakat. Dari sahabatnya inilah jobs belajar banyak tentang perkomputeran jobs dan Wozniak adalah tipikal cowok remaja yang usil dan suka bercanda, tapi mereka sangat suka mengeksplor dunia elektronik dan menjajal apapun yang mereka bisa ciptakan. Berkat kerja sama keduanya pata tahun 1971 mereka meluncurkan produk pertama mereka yaitu blue boxs, sebuah alat yang memungkinkan pemakainya bisa menelpon jarak jauh secara gratis, wozniak yang memberi rancangannya sedangkan jobs mengubah inovasi itu menjadi bisnis dengan biaya suku cadang sebesar 40 dollar mereka menjual alat itu seharga 150 dollar. Produk mereka terjual hampir 100 kotak membuat mereka sadar akan potensi yang bisa mereka hasilkan dari ketrampilan teknik wozniak dan visi jobs

#Daily gratitude journal 181222

Habis skip, Jurnaling lagi, ngalong lancar gak keturon, 1jam pertama aman..

#Daily journal 181222

Kemarin skip jurnaling ngebo mode on dr jam stengah 2 an pagi bobok sampe jam 4 sore kepotong makan, pipis dan pup skitar 1 jam an.. ni lanjut jurnaling biar gak keterusan skip.. 

Untuk sementara hari ini Mayan lancar..

#New knowledge 161222 SJ part 1/13 seluar biasa apa sih sosok Steve jobs? Rangkuman buku karya Walter Isaacson ini, mengisahkan tentang rentetan panjang kisah hidup Steve jobs yang penuh Lika-liku dan berani mengambil resiko.

Steve Jobs, sosok dibalik Apple yg mendobrak dunia teknologi. Rasanya gak ada pujian yg terlalu berlebihan untuk Steve Jobs dalam menciptakan dunia kontemporer digital kita. Iya memiliki visi misi yang jelas, yaitu ingin mengubah dunia melalui teknologi.

Dalam tulisan ini kamu akan tau, kalo sifat ulet dan perfeksionis jobs gak hanya membuatnya sukses tetapi juga menciptakan berbagai konflik dan cek-cok. Banyak pegawai ataupun mitra kerjanya yang menganggap perilaku jobs kurang ajar. Tapi menurut pembelaan jobs ia hanya berusaha agar orang-orang itu bekerja semaksimal mungkin. Tulisan ini akan menceritakan kehidupan mengagumkan dari seorang icon paling berpengaruh jaman ini juga cerita tentang persahabatan seru antara dua remaja laki-laki usil yang ternyata menghasilkan perusahaan teknologi paling berharga didunia. Kamu juga akan tau bagaimana LSD dan meditasi dapat berujung pada penemuan gadget yang menguasai pasar dunia. Kenapa whoody atau buzz lightyear gak akan ada tanpa Steve Jobs dan kenapa Steve Jobs secara tragis percaya kalo ia bisa sembuh dari kanker dengan dengan menjalani akupuntur dan makan buah

#Daily gratitude journal 161222

Ngalong full walaupun sambil tidur..

Pendapatan ngalong naik..

Pagi yg menyegarkan..

Gojek pemerataan order lagi bisa dapet 10order lebih hari ini..

#Daily journal 161222

Peningkatan.. ngalong dpt 4 order gojek ya 3.. naik 1 order.. gagal lari pagi lagi.. kebelet eeg padahal udah tak gasik i eeg jam 3.. jam 5 kerasa lagi.. tapi tipu2 gak keluar apa2.. haha..

Onbid pagi telat 10mnit.. area kemiri dah sepi udah pada pulkam.. ni jadi on semua.. grab bike gak iso dijepne..

Toyeng lagi.. wkwkwk..

Gara2 pemerataan order gojek, Orderan masuk lumayan padahal aslinya berkurang pada pulang kampung.. smoga tahan lama gak sehari sampai 3hari doang..

#New knowledge 151222 TAOH part 10/10 pesan dari tulisan ini

Kamu bisa mendapatkan kebahagiaan abadi tapi caranya cuma dari kebiasaan berpola pikir positif yang disiplin. Bukan hasil pengaruh dari luar seperti kekayaan atau keberuntungan. pikiran yang luwes, kasih sayang, dan spiritualitas akan membantu kamu setiap kamu harus menghadapi cobaan hidup

#Daily gratitude journal 151222

 Jam 00 habis on aplikasi vermuk langsung Tidur pules..

 Ngalong dpt 2 order sesuai prediksi..

Mbledos di menit2 akhir..

Onbid pagi dah dpt 2 sampe jam 7..

#Daily journal 151222

On bid ngalong tapi tidur pules.. wkwkwk..

Ngliril bentar jam 3 hp geter2 ada order grab.. cancel tidur lg..

Nglilir lg jam 4.30 kok ada order gojek tak silent gak geter kalo ada order gojek.. tak geser dah sampe resto sebelum ilang.. sampe basbetot Soleh bilang gak ada order.. haha.. salah resto.. cek ke restonya Bagong bukan juga.. dah dimatiin jam 4.00 😅 ternyata resto penting Madang.. dichat sama yg punya resto.. wes dadi Selak adem.. nyowo rung komplit kerjo Yo ngeneki dadine..🤪 

Beneran sesuai prediksi jam ngalong dapet 2 order.. di menit2 terakhir.. skip lari pagi last order ngalong anter jauh sampe kos dah jam 5.30 kebelet eeg juga.. yaudah eeg aja Raup terus on lagi.. onbid jam 6 telat 10menit.. Mayan sampe jam 7 dah dapet 2 order..

#New knowledge 141222 TAOH part 9/10 Lawan rasa cemas dan rendah diri dengan menganalisis pikiran, motivasi dan kemampuan kamu secara jujur.

Rasa takut, cemas dan khawatir adalah hal yang semua orang alami dari waktu ke waktu perasaan ini adalah respon alami terhadap keadaan tertentu. Tapi ketika perasaan ini jadi berlebihan atau sering nanti bisa menyebabkan gejala gangguan mental dan fisik yang serius seperti melemahkan imunitas tubuh dan menyebabkan penyakit jantung. Sumber kecemasan itu banyak tapi pencegahannya juga banyak, mirip praktek interfensi kognitif psikiatrik barat Dalai lama lebih suka menantang pikirannya yang negatif dan menggantinya dengan yang positif. Kadang kecemasan timbul disituasi tertentu, misalnya saat mau mengajak seseorang berkencan, dalam kasus ini, coba pikirkan apa alasan kamu mengambil tindakan ini, saat kamu sadar kalo niat kamu baik, tulus dan emang mau berbuat baik pada orang tersebut kamu bakalan lebih terbantu untuk mengurangi rasa takut dan cemas tersebut. Kecemasan berlebihan sering berkaitan sama tingkat kepercayaan diri yang rendah, Dalai lama merasa bahwa obatnya adalah dengan cara jujur kepada diri sendiri dan orang lain tentang kemampuan dan keterbatasan yg kamu punya. Kalo sudah nyaman sama kapasitas yg kamu miliki nantinya kamu bisa dengan percaya diri mengakui kalau kamu memang punya kekurangan tanpa harus merasa kehilangan harga diri. Kadang rasa rendah diri bisa membawa kamu ke tahap benci sama diri sendiri yang ekstrim, ektrimnya tu sampai benar2 merasa gak layak dan bahkan mungkin terpikir buat bunuh diri. Obat penawar untuk kondisi mental yg ekstrim kayak gini adalah dengan mengingatkan diri kamu sendiri kalau setiap manusia punya kecerdasan dan potensi luar biasa untuk bisa berkembang termasuk kamu. Orang Tibet merenungkan pola pikir ini secara rutin dalam meditasi harian mereka, mungkin karena itulah kenapa konsep self hate atau membenci diri sendiri adalah konsep yg sangat asing di masyarakat mereka

#Daily gratitude journal 141222

Berhasil onbid jam ngalong walaupun gak mbledos biasa habis gak ngalong.. kalo nanti ngalong lagi kemungkinan mbledos Ra Ketang 1 order..

Lari pagi, joget2, trus mandi.. enak bgt badan jadi seger..

On bid pagi ontime..06.00

Onbid sore  ontime.. 16.00

Dan nikmatnya air kehidupan..🤪

#Daily journal 141222

Ngalong gasik jam 21 lebih dikit.. sebelum jam 00.00 dapet 4 habis jam 00.00 sampai 05.00 0.. wkwkwk ada grab 2 luput pas lagi pup.. 1 grbike dicancel pelanggan 1 food dicancel resto.. habis jam 5 lari pagi, jam 6 on lagi mbledos 1.. Mayan dr pada kemarin gak mbledos blas.. wkwkwk..

Sampe jam 9.00 grab bike dpt 3 order extra 1 order di 9.02.. wkwkwk.. nganterin mahasiswi pulkam.. dah libur nataru tgl 9 masuk kuliah... Keknya bakal sepi order 1 bulan kedepan..
Jam 16.00-18.00 zonk.. 0 order.. gagal dpt insentif 20rb.. wkwkwk..

1 liter tuak yg membahagiakan tambah 1 liter lagi buat nahan biar lebih lama.🤪 

#New knowledge 131222 TAOH part 8/10 hadapi dan analisis kemarahan dan kebencian yang kamu rasakan, lalu ganti dengan kesabaran dan toleransi

Dari semua jenis emosi atau pikiran yg kamu rasakan, kemarahan dan kebencian adalah rintangan terbesar dalam kebahagiaan. Saat kita mulai merasa marah atau benci, lama-lama kita menghancurkan kedamaian di dalam kita sendiri. 2 faktor ini juga melenyapkan penilaian kita dan sering kali membuat kita mengambil tindakan yang malah bikin situasi makin keruh dan bikin kita makin marah.. studi ilmiah juga telah menunjukan kalo kecenderungan terhadap kemarahan memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Contohnya gampang marah bisa meningkatkan resiko orang terkena penyakit jantung, kemarahan dan kebencian gak bisa diatasi hanya dengan memendam emosi, sisi lain menyalurkan emosi dengan cara teriak-teriak cenderung bikin kamu makin kesal bukan malah merasa lega. Jadi respon yg benar adalah dengan belajar caranya menggunakan kesabaran dan toleransi sebagai penangkal emosi negatif ini, terus diolah misalnya dengan cara latihan meditasi. Karena kemarahan cenderung muncul dari pikiran yang gak puas atau gak damai, langkah pertama untuk mengatasinya adalah dengan membangun pola pikir kepuasan batin. Penelitian menunjukan bahwa stres bisa menjadi pemicu kemarahan jadi mengurangi stres dengan melatih ketenangan dan kepuasan batin bisa membantu mengurangi perasaan marah. Saat kamu merasa marah, respon yg benar menurut Dalai lama dan studi ilmiah barat adalah dengan mengambil jeda, berhenti sejenak untuk menganalisis situasi. Kenapa aku marah ya? Penyebabnya apa ya? Marahnya ini lebih konstruktif atau destruktif dengan menerapkan pemikiran logis seperti ini, dan dengan mencoba mengganti perasaan negatif dengan kesabaran dan toleransi, rasa marahnya seringkali jadi berkurang 

#Daily gratitude journal 131222

Tidur nyenyak bangun pagi menikmati kesegaran mandi pagi dan udara yang sejuk dan matahari yg hangat..

#Daily journal 131222

Gagal ngalong Ndak kuat ketinggian padahal cuma 1 liter.. tapi berhasil bangun pagi mandi nyari grabbike.. tp kok masih belum mbledos sampe jam 7.. wkwkwk..

#Daily journal 041222

Mayan juga ternyata on pagi sampe sore dpt 100rb an.. on di kos doang.. kepanasan tinggal kipasan, cuman kepanasan yg lumayan waktu nunggu di resto, di jalan pas di lampu merah doang,, gak berat2 amat ternyata, mungkin Minggu jadi orderan lebih rame dari biasanya,, dan cuaca juga banyak mendungnya.. jadi gak nylekit2 amat..

#Daily journal 021222

Algoritma gojek balik lagi dong.. pemerataan order bentar doang.. skarang dah gabluk lagi..

Ngalong gak mbledos, sore mbledos 1 doang..

Ni grab harus diutamakan lagi.. habis tidur panjang lagi.. jam 3pagi sampe jam 4 sore.. wkwk.. puasa gagal.. berantakan lagi..

#Daily gratitude journal 021222

Hibernasi..

Udara sejuk..

Makan kenyang..

#New knowledge 021222 TAOH part 7/10 belajar untuk mengubah sudut pandangmu dan temukan hal baik disetiap situasi

Saat orang-orang menghadapi situasi negatif, mereka cenderung melihat situasi tersebut benar-benar 100% negatif, padahal secara umum kebanyakan situasi masih punya element negatif dan positif kalau dilihat dari sudut pandang yang berbeda, misalnya kamu bisa menganggap kalau duduk disebelah orang yg gendut dan menyebalkan dipesawat sebagai situasi yg negatif atau kamu bisa juga melihat keadaan ini sebagai kesempatan untuk kamu buat melatih kesabaran dan toleransi, perubahan sudut pandang seperti ini juga bisa membantu kamu untuk menemukan makna dibalik penderitaan kamu, nanti saat kamu menghadapi masa sulit lagi, jangan mengasihani diri sendiri dan nangis berlarut-larut kayak kenapa aku sih.. tapi justru lihat moment ini sebagai kesempatan membuat diri kamu lebih tangguh. Temukan tujuan dari penderitaan tersebut dan berkembanglah dari situ. Kemampuan mengubah sudut pandang ini difasilitasi dengan memiliki apa yang disebut dengan pikiran yg luwes yang artinya kamu punya fleksibilitas mental tertentu, semua orang bisa mengembangkan fleksibilitas ini dengan cara sengaja mencoba mengubah sudut pandang saat menghadapi kejadian-kejadian yang gak enak orang-orang dengan pikiran yang luwes ini kadang dianggap gak konsisten dan gak bisa mengambil keputusan. Lagian gimana coba caranya kamu bisa patuh terhadap sistem yang saklek tapi tetep bisa fleksibel. Solusi Dalai lama sudah mengurangi sistem nilainya menjadi prinsip-prinsip dasar yang bisa diterapkan dalam beragam situasi sehari-hari bukan dalam aturan-aturan tertentu yang mungkin gak semestinya mengekang atau gak cocok diterapkan dalam beberapa kasus. Butuh waktu dan usaha untuk bisa melihat sisi positif dari suatu kejadian yang negatif, makanya kamu harus mulai melatih kemampuan ini secepat mungkin. Sama kayak pohon yang gak bisa menumbuhkan akar kuat dalam sekejap, supaya gak rubuh pas ada hujan badai kamu juga gak bisa tiba-tiba menemukan hikmah dibalik kanker yang kamu idap, padahal baru banget dapat diagnisisnya beberapa waktu yang lalu.

#New knowledge 291122 TAOH part 6/10 kita cuma bisa menghapus sifat, perasaan, dan kebiasaan negatif kalau kita melakukan usaha konsisten

Dalai lama percaya kalau pikiran negatif seperti kemarahan dan ketakutan itu cuma halangan yang bikin kita susah untuk mendapatkan kebahagiaan perasaan seperti ini tu racun, tapi pikiran atau perasaan positif seperti cinta, kasih sayang, kesabaran dan kemurahan hati bisa menjadi penawarnya. Jadi untuk menghapus sifat, perasaan atau pikiran negatif.. kitabperlu berlatih untuk memiliki emosi dan perilaku positif. Latihan ini utamanya mirip seperti terapi kognitif dari barat, dimana berprilaku dan cara berpikir mal adaptif di identifikasi dan semacam diperbaiki.. contohnya orang depresi seringkali punya cara berpikir yang menyimpang, pikiran mereka bisa cuma fokus ke hal-hal negatif seperti masalah dikantor atau masalah keuangan dan sama sekali abai kalo sebenarnya tu mereka punya banyak banget hal yg bisa bikin mereka bahagia. Misalnya bahagia karena mereka masih sehat.. atau keluraganya baik2 saja.. studi membuktikan kalau memperbaiki pikiran yg menyimpang seperti ini, bisa bikin orang jadi lebih bahagia. Butuh proses yg panjang dan bertahap untuk menghapus emosi dan perilaku negatif destruktif sampai bisa digantikan dengan hal-hal yang positif. Untuk menanamkan kebiasaan yang positif, kamu perlu memahami kenapa hal negatif ini perlu diubah dan menjadikan pemahaman ini sebagai tekat dan keyakinan untuk berubah, setelah itu dengan usaha yang konsisten kamu baru bisa membuat perubahannya.

Proses membuat kebiasaan ini bisa memakan waktu sampai tahunan dan ekpektasi untuk mengubah secara instan sangat gak realistis. Dalai lama sendiri bilang, dia butuh bersabar selama 40 tahun untuk sampai akhirnya bisa melatih untuk mengembangkan rasa apresi yg mendalam terhadap praktik dan prinsip agama Budha. Doanya sehari-hari yang dia lakukan selama 4 jam adalah pengingat tentang seperti apa dia ingin menghidupi kehidupannya. Dari usaha yang konsisten dan pengingat yang sering kamu lakukan ini, kamu juga lama-lama akan bisa membuat kebiasaan yg baru..

#New knowledge 271122 TAOH part 5/10 penderitaan itu bagian dari hidup, tapi kita sendiri yang suka melebay-lebaykan

Mengalami penderitaan itu normal banget, semua orang juga pasti pernah kok merasa sedih.. budaya ketimuran kayaknya sih lebih legowo dan menerima kenyataan kalau manusia pasti akan ada momennya menderita, mungkin karena orang-orang diasia cenderung lebih banyak yang hidup susah di dalam kemiskinan dibandingkan orang-orang dibarat kali ya? Orang barat cenderung gak ngerti kalo penderitaan itu memang bagian dari hidup, dan sering kali mereka melihat diri mereka sebagai korban dari sebuah kekuatan jahat ketika terjadi suatu kesalahan. Tapi penderitaan itu gak bisa dihindari, misalnya kita semua pasti menua dan pasti mati, bisa saja kamu tutup kuping dan menolak kenyataan ini, tapi kamu gak bisa terus-terusan menghindar, suatu saat mau gak mau kamu akan berhadapan dengan sebuah penderitaan dan kesiapan mental kamu penting banget untuk menghadapi situasi tersebut, kalo kamu takut menderita dan melihat penderitaan sebagai sesuatu yg gak wajar dan gak adil, kamu akan terus merasa sebagai korban dan malah mencari sesuatu untuk bisa kamu salahkan. Padahal, yang seharusnya kamu lakukan adalah mencoba untuk menghapus akar penyebab dari penderitaan itu sendiri. Penderitaan mungkin sesuatu yg wajar, tapi kita sering gak sengaja melebay-lebaykannya dengan cara bersedih berlarut-larut.. misalnya salah satu kesalahan yg sering dilakukan orang barat adalah menolak perubahan dan berpegang teguh pada hal-hal yang mereka suka atau mereka punya. Padahal perubahan itu kekuatan konstan dan universal alias gak bisa dilawan, semakin dilawan justru semakin bikin kita menderita karena kita semakin merasa kehilangan terhadap yg sudah kita miliki sebelumnya. Contoh lain dari penderitaan yg gak penting adalah terus-terusan memikirkan peristiwa-peristiwa negatif di masa lalu dan malah jadi mengulangi rasa sakitnya. Misalnya ada saja orang yg masih marah-marah kemantan istri atau suaminya, padahal mereka sudah bercerai dari puluhan tahun yang lalu, dengan menerima kalo penderitaan itu suatu yg wajar, termasuk menghadapi dan menganalisis penyebabnya atau bahkan mungkin kamu sendiri yang membuat-buat penderitaan tersebut, kamu bisa mulai menjalani hidup yg lebih bahagia