Rabu, 06 April 2022
#Daily journal 060422
Pas LG smangat2nya akun pas gabluk.. wkwkwk challenge 7 hari ngalong terus,, sedang berlangsung sampai hari kedua mau ke 3 masih lancar.. walaupun gabluk.. grabnya lumayan buat ngisi kegablukan gojek.. sepertinya besuk on grab aja sore.. pendapatan hari ini gak nyampe target minimal kurang 20rban.. kayaknya besuk dah mulai ada peningkatan.. kalo ngalong ya rutin..
#New knowledge 060422 NT part 7 kebiasaan 7 dan 8 membuat kamu sangat amat fokus dan memberi tenaga supaya gak loyo..
Bagian pertama dan kedua kode produktifitas telah mengajarkanku caranya agar termotivasi dan mengatur TIME kamu.. bagian akhirnya adalah tentang cara mempraktikkan teori dan melaksanakannya dengan semangat.. momen dimana kamu menyatu dengan pekerjaan, jauh dari pengalih dan mampu menyelesaikan hal2 luar biasa..
Terdengar bagus ya..
Tapi gimana caranya agar terus fokus seperti itu kapanpun kamu mau.. mungkin ada gunanya kita bertanya ke orang yg tetap fokus setiap hari saat menunggu di rumah sakit Bersama anak laki2nya yg sedang main di koridor Mike gak selalu fokus dan mudah loyo, terutama dihari hari pertama Ari masuk rumah sakit dia mengecek facebook mengirim SMS beli kopi dll dari yg tadinya 1 jam bekerja lama2 fokusnya hanya menjadi 11 atau 12 menit. Jadi bagaimana kamu berubah menjadi lebih fokus dan bersemangat? Singkatnya kamu perlu disiplin.. cobalah dedikasikan waktu untuk apa yg Mike sebut sebagai lari cepat.. yaitu menyisihkan 20-90 menit untuk pekerjaan produktif.. lalu cobalah melakukan apa yg iya sebut lari estafet.. 4 lari cepat dengan jeda istirahat singkat diantaranya.. hitung lari cepatmu dengan stopwatch.. tapi jangan Pake stopwatch yg ada di ponsel kamu ya.. kan kita sedang mengurangi teralihkan dengan fokus kita.. untuk sesi produktif yg bersemangat pastinya kamu juga perlu energi cukup, ini adalah hal lain yg orang2 XP lakukan lebih baik dari kita.. mereka mempertahankan energi mereka lebih lama bukan hanya memakan makanan manis.. energi adalah serangkaian pikiran, tubuh dan jiwa.. supaya cukup energi kamu perlu merawat setiap elemennya.. dukung pikiranmu dengan self talk positive dan beristirahat dengan mengurangi pengambilan keputusan contohnya dari pada membuang energi untuk memilih makanan untuk sarapan, makan saja makanan yg sama stiap hari.. untuk tubuh kamu mungkin sudah tau bagaimana merawatnya.. makan yg bergizi, tidur cukup dan olahraga.. tapi apa kamu melakukannya? Kalo enggak.. waktunya untuk mulai.. yg terakhir adalah jiwa kamu.. kalo kamu menjalani treasure time dan melakukan pekerjaan yg berarti, kamu sudah ada kemajuan.. tentu saja hidup gak sesederhana kedengarannya.. tapi prinsip dasar inilah yg seharusnya kamu tuju.. dan ketika keadaan gak sesuai yg kamu mau.. disitulah gunanya punya kebiasaan ke 9..
Selasa, 05 April 2022
#New knowledge 050422 NT part 6 kebiasaan ke 4, ke 5 dan ke 6 adalah tentang mengatur TIME
Selama Ari di rumah sakit, Ayah Mike biasanya menjaga Ari di pagi hari ketika Mike bekerja, tapi saat ayahnya gak bisa, Mike Kesulitan mengatur waktunya.. suatu pagi Ari sedang menonton hoki, ketika Mike mencoba bekerja, tapi Ari mulai mempunyai opsesi baru.. di terus2an mempraktekan sinyal tangan dan meniru Wasit hoki.. reaksi awal Mike kesal Dia bukan kesal terhadap Ari tapi Karena dia teralihkan dari ABB Bagaimana dia bisa berkonsentrasi bekerja ketika yg dia mau hanya menghabiskan waktu dengan anaknya.. Pada akhirnya dia sadar akan pelajarannya, dia mengesampingkan pekerjaannya,, Dan bermain dengan anaknya.. karena kadang treasure time Juaranya sudah terbukti dengan Ari dipagi itu, kadang kamu perlu menyesuaikan jadwal Dengan prioritas Untuk itu gunakan kebiasaan ke 4..
Terobsesi dengan TIME..
Terobsesi dengan treasure, Investment, mandatory dan empty time artinya mencari tau dimana setiap aktifitas harian kamu bisa sesuai dengan rencana.. lalu pastikan kalau prioritas kamu tercermin dalam rutinitas harianmu.. Bagaimana caranya?
Pilih treasure time, tingkatkan Investment time, minimalisir mandatory time, Dan sebisa mungkin hilangkan empty time..
Berpegang pada aturan-aturan tersebut dan Meraih produktifitas yg lebih besar gak hanya seputar apa yg kamu lakukan.. tapi juga tentang, Apa yg gak kamu lakukan.. Dan di situ kebiasaan ke 5 masuk,,
Katakan ENGGAK..
Ini berarti kita punya gagasan yg jelas tentang Apa yg benar2 penting,, Kalo seseorang meminta kamu melakukan sesuatu Yg gak sesuai dengan prioritasmu Kamu harus berani untuk menolak, Dilain waktu kalo kamu diminta membuat Kue untuk jualan diacara amal Tanya pada diri kamu, apakah ini bisa menjadi Investment time buat kamu kalo enggak tolak dengan sopan.. inilah kebiasaan 5 katakan enggak..
Kebiasaan ke 6 adalah jual mahal..
Jual mahal ini tentang konsentrasi.. Jaman sekarang pengalihan ada dimana-mana termasuk kotak masuk di email kita.. tapi apakah semua email harus diurus sekarang juga? Jangan buat kamu seolah bisa terus-terusan meladeni orang lain.. sisihkan waktu untuk mengurus masalah dan Dedikasikan sisa waktu untuk Jadwal kamu sendiri, kalo perlu pergilah ke tempat lain..
Ingat TIME kamu adalah milikmu sendiri..
#Kaizen 040422 produktifitas
Kondisi sekarang membuatku susah gerak, dalam arti aku gak bisa sesimpel pindah kos.. karena keterikatanku dengan barang2 dan hewan peliharaan,, untuk itu gaya hidup minimalis sepertinya bisa jadi solusi supaya aku mudah gerak mudah explor mau pindah2 kota gampang, pindah2 kerjaan juga gampang.. karena aku pernah denger jangan tekunci dalam satu pekerjaan apalagi jika kerjaannya gitu2 aja tidak terlalu atau bahkan tidak bikin kamu bahagia, karena ada pekerjaan lain yg lebih baik menunggumu..
Untuk mewujudkan gaya hidup minimalis ternyata gak cuman harus buang2 barang tapi juga butuh biaya untuk mewujudkan itu.. makadari itu waktunya genjot produktifitas menuju gaya hidup minimalis.. stelah itu pindah Jogja nemenin adik atau pulang aja kerumah explor peluang dirumah jika belum puas explor lagi ke kota malang mungkin atau keluar negri.. untuk target tahun ini mungkin pindah Jogja..
Ambil kandang kucing dirumah, modif untuk bisa di gabung dengan litter box ala gue yg dilengkapi dengan baskom susun untuk kering diatas air dibawah, dengan lobang udara 4inch yg bisa disalurkan ke exhaust, bisa dibuka tutup..
Beli auto feeder Konekan dengan modem beli perdana saat akan di tinggal pergi lama..
#New knowledge 040422 NT part 5 mengutamakan aktifitas penting dan mengembangkan kebiasaan Yg lebih baik membantu memaksimalkan hari2 yg kamu jalani
Selama hari2 akhir dan panjang Ari di rumah sakit Mereka skeluarga terjebak dalam rutinitas Pagi yg berhubungan dg waktu bermain Ipad yg sangat lama.. Ari bangun dan menonton pertandingan Olahraga berjam2 dan tiba2 Hari sudah siang, Tapi kan Ari sedang dirawat, masak Mike dan erica melarang menonton Berjam2.. akhirnya mereka sadar kalau Mereka perlu mengubah kebiasaan, jadi stiap pagi mereka mulai Membangunkan Ari dan membawanya jalan2 Keliling rumah sakit, mereka menyapa siapaun yg mereka temui Dg ucapan selamat pagi yg ceria Atau saat Ari tertarik dengan bahasa Jepang Di menyapa dalam bahasa Jepang,, ohaiyo.. Kebiasaan baru ini benar2 mengubah suasana Hati Ari Gak hanya dipagi hari, tapi Seharian penuh.. Jalan2 pagi Ari adalah salah satu contoh yg sangat bagus dari kebiasaan ke 2 Dalam kode produktifitas..
mulailah pro aktif..
Ini semua tentang bagaimana merancang hari2 kamu Mulai dengan mengisi kalender harian dengan aktifitas Investment time, lalu dalam jadwal tersebut, utamakan aktifitas berdampak besar Atau ABB Ini adalah aktifitas dengan hasil jangka panjang terbesar Degan usaha terperinci dan padat. Tepatnya aktifitas ini Bisa bermacam2 dari hari kehari, tapi secara umum ada baiknya mengusahakan ABB kamu Di awal hari saat pikiran kamu masih Segar.. Hari dimana kamu cuma mau tidur2an, coba ubah sikap bangun dengan bangun.. dan bilang 3.. 2.. 1.. Ayo.. kamu pun akan mendapatkan momentumnya..
Kebiasaan ke 3 adalah
Merancang ulang kebiasaan kamu..
Caranya gampang bgt.. kenali kebiasaan empty time kamu dan Tingkatkan kebiasaan itu,, seperti kebiasaan ari bermain Ipad dipagi hari diubah jadi jalan2 pagi.. Kebiasaan ini juga bisa dilakukan pada skala kecil, misalnya ponsel kamu, Saat muncul notifikasi, Apakah langsung kamu cek dan Kamu kehilangan konsentrasi? Kalo iya kamu bisa mengatasinya dengan mematikan notifikasi yg gak penting atau latih diri kamu untuk bereaksi dengan cara lain, Lain kali saat notifikasinya bunyi lagi, Ingat sebanyak apa pekerjaan yg bisa kamu selesaikan Dengan tetap fokus dan membiarkan Ponsel kamu berada ditempatnya,, mengubah lingkungan kamu juga bisa berManfaat, lihat sekitar dan pikirkan aspek apa di lingkungan kamu yg Membantu dan gak membantu kamu dalam berkonsentrasi.. perbaiki dan kalo perlu carilah tempat lain untuk Bekerja.. Untuk benar2 menggenjot produktifitas kamu yg penting itu bukan Ruang, yg penting itu Waktu..
Sabtu, 02 April 2022
#Daily gratitude journal 020422
Pendapatan Mayan hampir 100k.. makan kenyang hemat lagi dapet vocer pickup.. berhasil memulai nulis Lagi..
Level gopartner naik ke silver dapet swadaya vocer gopay 50k..
Reward gojek level juragan 25k terpakai buat kulakan mie..
#Daily journal 020422
Habis skip beberapa hari mulai nulis lagi e ternyata tulisan ku sebelumnya belum beres udah ku upload di blog.. wkwk.. sempat panik karena lupa pernah nulis itu.. kirain dimensia ku naik level.. ternyata kayaknya aku nulis sambil mabuk gak 100% sadar.. akhir2 ini banyak skip.. tanda2 perlu upgrate jadwal lagi.. rubah lagi rubah lagi teross.. kayaknya udah perfect tp ternyata tetep kurang bener.. haha.. jadwal harian gak tahan lama.. atau emang komitmenku yg kurang ya.. okelah.. habis ini ganti jadwal trus coba tes komitmen beberapa Minggu.. yuk bisa yuk.. wkwkkw..
Langganan:
Postingan (Atom)