#New knowledge 100622 Def part 7 mulailah disiplin dalam seni bela diri dengan Jiu-Jitsu brasil.

Kamu gak pernah tau kapan bahaya akan menghampirimu, bahaya bisa terjadi kapan sajameskipun gak ada yg mengharapkannya dan menjadi kuat saja gak cukup untuk melindungi diri dalam situasi yg mengancam, itu sebabnya jocko merekomendasikan pelatihan seni beladiri kuno, prinsip dasar seni beladiri gak pernah berubah dan gak akan pernah berubah, tapi mereka terus berkembang dengan teknik dan gerakan baru. Seni bela diri terbagi dalam 3 kategori besar, bergulat, menyerang dan seni bela diri dengan senjata. Bergulat berarti menggunakan daya dan pegangan untuk mendominasi lawan, menyerang berarti menggunakan bagian tubuh seperti pukulan, tendangan dan sundulan kepala untuk mengalahkan lawan, dan seni bela diri dengan senjata tentunya melibatkan senjata, pisau dan senjata api. Tujuan utama dari pertahanan diri adalah untuk melarikan diri, tapi kamu gak mungkin bisa lari kalaupenyerang sudah menguasaimu. Ketika hal ini terjadi kamu akan tergulat ke tanah, disitulah Jiu Jitsu brasil akan membantumu. Jiu Jitsu adalah gulat tingkat lanjut yg berfokus pada pertahanan diri bagian bawah sehingga kamu bisa bebas dan melarikan diri, hal hebat lainnya tentang Jiu Jitsu brasil beladiri ini adalah beladiri yg paling komplek dan gak pernah ketinggalan jaman, diluar dasar dasarnya, jumlah gerakannya gak terbatas untuk dipelajari, bonusnya pikiranmu akan ikut terangsang saat kamu mengembangkan dan meningkatkan ketrampilan mu. Memukul mundur lawan di situasi yg terkendali pastinya berbeda dengan menghadapi ancaman di kehidupan nyata, karena itu lah pertahanan pertama jocko adalah dengan selalu menjaga kewaspadaan situasional, itu berarti dengan menilai orang dan lingkungan sekitar kemanapun kamu pergi dan selalu memikirkan segala kemungkinan seperti mencari rute atau perlindungan terdekat saat perlu, meskipun mempertahankan kewaspadaan situasional adalah langkah yg baik, gak ada yg bisa menjamin kamu akan selalu terhindar dari ancaman langsung, kalo sampai terjadi jocko menyarankan untuk segera bertindak, pertama kalo kamu bisa melarikan diri, cepat lari.. kalo gak gunakan latihanmu untuk menyerang dengan cepat terlebih dahulu tepat saat kamu berkesempatan untuk lari, berlarilah.. kalo lawanmu menggunakan senjata, cepat sembunyi, tetap meringkuk dan hubungi polisi kalo bisa, dengarkan suara tembakannya, kalo tembakannya beruntun, sembunyi dibalik perlindungan yg cukup kokoh sampai kamu mendengar ada jeda kemudian lari.. jeda itu bisa jadi satu2nya kesempatan yg kamu punya, kalo tembakan tunggal dengan tempo lambat, jocko menyarankan kita untuk segera berlari dan terus berlari.